一型と楽しい生活探し

今日は月１の検診の日でした～。
ドキドキのA1cは、先月9.4→今月9.6。
＋0.2でした。少し上がった…。ちょうど三ヶ月位前から朝の高血糖が増え始めた頃なのでA1cが増えるの仕方ないな、と。先月はほぼ毎日朝200～350なのでこれからもう少しA1c増えるでしょうね…！覚悟しとこうと思います；

で。きましたよ！トレシーバ！！
いよいよランタスからトレシーバに変更です、やった！



単位はトレシーバ7単位、ノボラピッド11-11-12。
ノボさんは単位変わらずですが、トレシーバさんは先月ランタス６から１単位増やした感じで。
やっぱり基礎インスリンが足らないかも、との事なので増やして頂きました。
いつも通り打つ単位は固定なんですが、主治医に高血糖の時に追加打ちしていいか聞いてみたら、250以上になった時に１、２単位打っていいとの許可を頂きました！
ただ食後じゃなく食前で。食前高血糖の時に増やしていいと言われました。
それでも嬉しいですね！高血糖のまま食べるとそのまま高血糖続きで具合悪いし、それにこれ以上血糖値上がらないようにご飯減らさないといけないのもつらかったので。
漸くつらい高血糖から解放される日が来ました…！嬉しい！

ただその後言われたのが、追加打ちより食事の見直しもした方がいい、との事。
「炭水化物多めに摂り過ぎましたか？」「1400カロリー超えてませんか？」
そういえば最近少しばかり1400カロリー超えた食事をしてるかもしれない、と不安が。一応気を付けてるつもりだったけど最近食欲出てきたから1600近く摂ってるかも…？
炭水化物は一番気を付けてるので摂り過ぎる事は無いんですが（たまにあるかもしれないけど）カロリーか…。
忘れてたわ…私1400カロリーって入院中に言われたっけ。1400カロリーの食事に合わせてインスリン調整してるんだっけね？ふふ、今日から早速カロリーに気を付けて食べなきゃ。
今ただでさえ仕事でカロリー消費してお腹空くのに、地獄だ…。
でも仕方ないですよね、よし。がんばろ。

トレシーバ打ってもすぐには効かないようですね。
昨日の血糖値は→朝前256、昼前112、夕前124、寝前162。
昨日は仕事の繁忙期ピークで一番忙しい日だったので血糖値も昼夕低めでした。
今日は、朝前258、昼前154。（夕飯はまだなので測ってないです）
トレシーバが効き始めるとどの位低くなるかな？楽しみだ～。

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コンビニ行ったらこんなチョコが！



チョコ食べながらぶどう糖も摂れるとは…！
仕事中低くなったら食べようと思います *´ω｀



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